Úszás

Az első és legfontosabb szempont, hogy az izmokra és csontokra gyakorolt hatása nagyon kiegyensúlyozott. Természetesen a víz megszerettetésén túl.

Az izmok és csontozat kedvező gyermekkori fejlődésének kulcsszerepe van az időskori csontritkulás és más mozgásszervi betegségek megelőzésében! Fontos az is, hogy az izmok közül szinte mindegyik részt vesz a mozgásban, ezért nagyon egyenletes az igénybevétel. Ezek lapján kifejezetten ajánlott mellkas fejlődési zavarok, gerincferdülés esetében.

Görkorcsolya

A görkorcsolya fejleszti az állóképességet, egyensúlyozó képességet, a türelmet és kitartást, megmozgatja a combizmokat és a hát izmait.

Terápiás jelleggel is alkalmazható, javítja a mozgáskoordinációt, az egyensúlyérzéket, a téri tájékozódást, a figyelemkoncentrációs képességet.

A görkorcsolyát több éve, a Babos Síklub oktatói tanítják a gyermekeknek. Ráadásul, már igazán kicsi görkorcsolyák kaphatóak, amivel biztonságosan elkezdődhet a tanulás, akár 22-es méretű kis lábacskával is. Nagyon élveznek minden edzést a gyerekek, a bólyák kerülését, igazi ünnep számukra a nap, amikor görkori van.

Sakk

A sakk az elmének végtelen lehetőségeit magában rejtő gyakorlatsorozata, mely rendkívül hasznos mentális készséget fejleszt ki a gyermekekben, melyekre egy életen át szükségük lesz: - koncentráció- problémamegoldó gondolkodás-mintázat felismerő- stratégiai tervezés- kreativitás-érvelés...stb.

A sakk mint játék, aktív közreműködésre, gondolkodásra, és cselekvésre késztet, ugyanakkor komplex személyiségformáló hatása van.  A játszmákon keresztül a gyermekek megtanulhatják, hogy hogyan elemezzenek egy helyzetet a fontosabb tényezőkre koncentrálva, miközben képesek kizárni a zavaró tényezőket. A sakk fejleszti az előrelátást,hiszen számba kell vennie a lehetséges lépéseket, és ki kell gondolnia, hogy ezek közül melyik lesz a legjobb. A korai sakk által könnyebben megy majd az iskolában is a matematika tanulás. Nyerő lépés ezt a foglalkozást választani!

Néptánc

A gyermekjáték, gyermektánc, mint komplex örömszerző tevékenység, nagy jelentőséggel bír az óvodás korú gyermek számára. 

Olyan élményeket nyújt számára, amellyel az önszabályozó, önnevelő képessége is folyamatosan fejlődik. 

Az éneklés, mozgás öröme fejleszti a gyermek érzelmi életét, személyiségformáló hatása óriási. 

Az óvodás gyermek amint zenét hall, azonnal elkezd mozogni, lépni, tapsolni, táncolni. 

Az ének és mozgás együttese azt a lehetőséget biztosítja a gyermek számára, hogy általános aktivitás-és mozgásigényét kulturált formában élje ki.

Balett

A balett órák rendszerint a klasszikus balettet előkészítő gimnasztikát foglalják magukban. A kislányok nagy kedvence, de fiúk is választják.

Helyes testtartást, ritmusérzéket, hajlékonyságot, belső tartást, kecsességet eredményez, valamint fejleszti a koordinációs készséget, a térérzéket. Az órák játékos és fejlesztő gyakorlatokból van összeállítva, figyelembe véve az egyéni teherbírást.  A rendszeres órák alkalmával, a gyerekek tartása jobb lesz, növekszik kitartásuk, türelmük, tér és egyensúly érzékelésük, ritmusérzékük.

A klasszikus zenével való ismerkedés, egyfajta belső nyugalomba helyezi a gyermeket, mely az idegrendszeri fejlődésének tesz jót.

Ügyességi torna